「NISAはデメリットしかない」は本当?やるべきか迷う人に向けて注意点と活用法を解説

新NISAについて調べると、「デメリットしかない」「やらないほうがいい」という意見も見かけます。

結論:新NISAには注意点がありますが、「デメリットしかない」と決めつける必要はありません。利益を非課税にする制度であって、値下がりを防ぐ制度ではないからです。余裕資金を中長期で運用する人には向きますが、生活費まで投資したり、短期で大きな利益を狙ったりする使い方には合いません。

新NISAは、株式や投資信託の商品名ではなく、投資で得た利益を非課税にする口座の仕組みです。利用するかどうかは、お金の目的や使う時期、値下がりしても持ち続けられるかで判断します。

注意点は、制度上の制約・投資そのもののリスク・商品やコスト・使い方の4つに分けると整理しやすくなります。

目次

新NISAはデメリットしかない?利益と損失の扱いを比較

新NISAの大きなメリットは、対象商品から得た売却益や配当・分配金に、日本国内の税金が原則かからないことです。課税口座(特定口座や一般口座)では、上場株式や投資信託などの利益に通常20.315%の税金がかかります。

ただし、値下がりすれば新NISAでも損は出ます。しかも、NISA口座の損失を、課税口座の利益から差し引くことはできません。

ケース課税口座NISA口座
20万円の利益税額は約4万630円
税引後は約15万9,370円
税額は0円
利益20万円が残る
20万円の損失一定の要件を満たせば、ほかの上場株式等の利益との相殺や翌年以降への繰り越しが可能利益との相殺も、翌年以降への繰り越しもできない

※上表は、上場株式などの譲渡益に20.315%の税金がかかる前提で単純化した例です。手数料は含めていません。

新NISAは、利益にかかる税金を抑える制度です。値下がりによる損失までは防げません。

新NISAのデメリット7つ【制度・投資・コスト・使い方別】

7つの注意点は、投資リスク・制度・商品やコスト・使い方の4種類に分かれます。

【投資リスク】1.元本保証ではなく、値下がりすれば損をする

新NISAで買う株式や投資信託は、預金のように元本が保証されていません。景気や企業業績、金利、為替などの影響で価格が動き、買った金額を下回ることがあります。

たとえば、100万円を投資したあとに価格が20%下がると、評価額は80万円です。評価額は、その時点で売った場合の金額を指します。売らずに持ち続けても、価格が戻るとは限りません。

長期・積立・分散を組み合わせると、買う時期や投資先の偏りを抑えやすくなります。ただし、損をしない方法ではありません。

【制度】2.損益通算も損失の繰越控除もできない

NISA口座で出た損失は、税金の計算上「なかったもの」として扱われます。そのため、課税口座の利益と差し引く「損益通算」はできません。

たとえば、NISA口座で20万円の損失が出て、課税口座で20万円の利益が出ても、差し引いて0円にはできません。課税口座の利益20万円には、通常どおり税金がかかります。

課税口座では、確定申告をすると、差し引ききれなかった損失を翌年以降3年間へ繰り越せる場合があります。NISA口座の損失は、この「繰越控除」も対象外です。

【制度】3.投資した金額は所得控除にならない

新NISAには所得控除がないため、投資しただけではその年の所得税や住民税は下がりません。非課税になるのは、新NISAで得た売却益や配当・分配金です。

iDeCoは掛金が所得控除の対象になるため、この点が新NISAとの大きな違いです。

【商品・コスト】4.非課税でも手数料はかかる

運用益は非課税でも、商品や取引にかかる費用は別です。主なコストは次のとおりです。

  • 投資信託:保有中は信託報酬が差し引かれ、商品によっては売却時にも費用(信託財産留保額)がかかります。
  • 株式・ETF(上場投資信託):金融機関や取引方法によって、売買手数料や為替手数料などがかかります。

つみたて投資枠の対象となる投資信託は、購入時手数料が原則かからず、信託報酬も一定水準以下に抑えられています。それでも保有中の費用はかかり、長く持つほど小さな差が積み重なります。過去の成績だけでなく、コストも比べましょう。

【制度】5.商品・金融機関・配当の受け取り方に制約がある

新NISAで買える商品は限られます。預金や国債は対象外で、つみたて投資枠では購入できる投資信託も絞られています。

  • 金融機関:その年に新たに買い付けできる金融機関は1社だけです。つみたて投資枠と成長投資枠を別々の金融機関では使えません。
  • 既存の商品:特定口座や一般口座で持っている商品は、そのままNISA口座へ移せません。
  • 国内上場株式等の配当:非課税で受け取るには、配当を証券口座で受け取る「株式数比例配分方式」を選ぶ必要があります。
  • 外国株式等の配当:投資先の国で税金が引かれる場合があります。NISA口座の配当は日本で非課税となるため、「外国税額控除」は原則使えません。

個別株やETFを買う予定があるなら、口座を開く前に希望の商品を扱っているか確認しましょう。課税口座の商品を売ってNISA口座で買い直すと、利益に税金がかかる場合があり、買い直した分だけ年間投資枠も使います。

【制度】6.売却しても、その年の年間投資枠は戻らない

新NISAには、1年間に買える「年間投資枠」と、非課税で保有できる商品の購入額の合計を示す「非課税保有限度額」があります。上限は、それぞれ年間360万円、合計1,800万円です。

商品を売ると、購入時の金額分だけ非課税保有限度額が空き、翌年以降に再利用できます。ただし、その年に使った年間投資枠は戻りません。

たとえば、100万円で買った商品を130万円で売っても、翌年以降に再利用できる総枠は100万円分だけです。翌年の年間投資枠が100万円増えることもありません。

【使い方】7.投資枠を埋めようとすると家計を崩しやすい

年間360万円は上限であり、目標額ではありません。「枠を余らせるともったいない」と考えて、生活費や数年以内に使うお金まで投資すると、値下がり中に売らざるを得なくなるおそれがあります。

少額でも、得られた利益は非課税です。周りの投資額ではなく、家計が苦しくならず、値下がりしても続けられる金額を基準にしましょう。

新NISAを今はやらないほうがいい人

新NISAは、「一生使わないか、今すぐ始めるか」の二択ではありません。次の状態なら、まず家計を整えるほうが先です。

今は見送ったほうがよい状態先に整えること
生活費や急な出費に備える現金が足りない当面の生活費と、急な出費に備える現金を確保する
数年以内に使うお金を投資しようとしている住宅資金・教育費などは預貯金で分ける
リボ払いやカードローンなどの負担が大きい返済計画と家計改善を優先する
値下がりすると不安で売ってしまいそう投資額を小さくするか、開始を待つ
短期間で大きく増やしたい目的・期間・受け入れられる損失額を見直す

新NISAは、制度の終了時期が決められておらず、口座開設にも締切がありません。今の家計に余裕がなければ、まず家計を整え、無理なく始められる時期を待ちましょう。

新NISAをやるべきか判断する3つの基準

商品ランキングより先に確認したいのは、「お金・使う時期・値下がり」の3点です。

新NISAを検討しやすい状態
  • お金:生活費や近い将来の支出を除いても、投資に回せるお金があります。
  • 使う時期:必要になるまで時間があり、使う時期をある程度調整できます。
  • 値下がり:資産が一時的に減っても、生活や予定を変えずに持ち続けられます。

3つがそろっているなら、新NISAは中長期の資産形成に使いやすい制度です。どれかに不安があれば、投資額を小さくするか、預貯金を増やしてから考えましょう。

お金は使う時期ごとに分ける

  • 急な支出や数年以内に使うお金:預貯金で確保する
  • 使う時期を調整できる中長期資金:新NISAを検討する
  • 老後まで使わず、所得控除も重視するお金:iDeCoも比較する

新NISAは預貯金の代わりではありません。使う時期ごとにお金の置き場所を分けると、投資に回せる金額が見えやすくなります。

新NISAで後悔を減らす始め方5ステップ

新NISAを使うと決めても、すぐに商品を買う必要はありません。次の順番で準備すると、勢いだけで商品を選びにくくなります。

STEP
目的と使う時期を決める

老後資金など、お金の目的と必要になる時期を決めます。使う時期が近いお金は、投資に向きません。

STEP
生活に必要なお金を分ける

生活費や税金、数年以内の大きな支出、急な出費に備える現金を先に分けます。

STEP
無理のない投資額を決める

年間投資枠から逆算せず、値下がりしても積立を続けられる金額にします。

STEP
投資先・値動き・費用を比べる

その商品が何に投資し、どんなときに値下がりしやすいのか、費用はいくらかを比べます。人気ランキングや直近の成績だけで選ばないことも大切です。

STEP
見直しと売却のルールを決める

積立額を見直す時期と、お金を使う前に現金化を始める時期を決めます。

次に決めること
  • どの金融機関で口座を開くか
  • どの商品を選ぶか
  • 毎月いくら積み立てるか

借りたお金や生活費を投資に回す、仕組みを理解しないまま商品を買う、値下がりのたびに売買する――こうした始め方は避けましょう。

新NISAのデメリットに関するよくある質問

新NISAはやらないほうがいいですか?

全員がやる必要はありません。生活に必要な現金が足りない人や、数年以内に使うお金しかない人は、今は見送るほうが安全です。余裕資金を中長期で運用できるなら、新NISAを選択肢に入れられます。

新NISAをやらないと損ですか?

新NISAを使わなかったこと自体で、実際の損失が出ることはありません。非課税の効果は、投資をして利益が出たときに働きます。枠を余らせることより、無理な投資で損失を出すほうが問題です。

年間360万円は使い切るべきですか?

年間360万円はあくまで上限で、使い切る必要はありません。家計と目的に合わせて、無理なく続けられる金額にしましょう。

新NISAは元本保証ですか?

元本は保証されません。NISA口座で買った株式や投資信託が値下がりすれば、損失が出ます。

暴落で借金になることはありますか?

新NISAでは信用取引ができません。手元のお金だけで買う通常の取引(現物取引)なら、値下がりによる損失は基本的に投資した金額の範囲内です。ただし、元本が大きく減る可能性はあります。

積立を止めたり、商品を売ったりできますか?

積立額は減らしたり止めたりでき、持っている商品も一部または全部を売れます。売った商品の購入額分だけ、翌年以降に非課税保有限度額(総枠)を再利用できますが、その年の年間投資枠は戻りません。

つみたて投資枠だけでも使えますか?

つみたて投資枠だけでも利用できます。成長投資枠を一緒に使う必要はありません。個別株などを買わないなら、つみたて投資枠だけを使う方法もあります。

まとめ:新NISAはデメリットだけで決めない

新NISAには、元本割れの可能性があるほか、損益通算や繰越控除が使えず、所得控除もありません。商品やコストにも制約があります。一方、利益にかかる日本国内の税金を原則ゼロにできる点は、大きなメリットです。

判断の基準は、生活に必要なお金を分けられるか、使う時期まで余裕があるか、値下がりしても家計に支障が出ないかの3点です。

余裕資金がなければ、今は見送って家計を整えるのが先です。余裕資金を中長期で運用できるなら、無理のない金額から検討できます。これが、新NISAで後悔を減らす基本です。

本記事は一般的な情報をまとめたもので、特定の商品や投資方法を勧めるものではありません。投資には元本割れのリスクがあります。制度や税制は変わる可能性があるため、判断する際は最新の公式情報を確認してください。必要に応じて、金融機関や税務署、税理士などへ相談しましょう。

出典・参考資料

情報基準日:2026年8月5日

  1. 金融庁「NISAを知る:NISA特設ウェブサイト」〔外部サイト〕
  2. 金融庁「資産形成の基本」〔外部サイト〕
  3. 国税庁「No.1535 NISA制度」〔外部サイト〕
  4. 国税庁「No.1474 上場株式等に係る譲渡損失の損益通算及び繰越控除」〔外部サイト〕
  5. 国税庁「No.1240 居住者に係る外国税額控除」〔外部サイト〕
  6. 日本証券業協会「NISAのよくある質問」〔外部サイト〕
  7. 日本証券業協会「NISA口座における上場株式の配当金等受取方式に関する注意事項」〔外部サイト〕
  8. iDeCo公式サイト「iDeCoのメリット」〔外部サイト〕

この記事を書いた人

NISAメディア編集部は、新NISA制度を「最大限に活かす」ための実践知をお届けしています。野村證券出身者・金融機関出身者を中心としたメンバーが、統計データと市場データを読み解きながら、新NISAのおすすめ口座新NISAのおすすめ銘柄新NISAの相談先などの情報を提供。運営元であるアドバイザーナビ株式会社は、資産運用アドバイザーを紹介するプラットフォーム「資産運用ナビ」を展開しており、読者が信頼できる専門家にスムーズに相談できるプラットフォームづくりをしている。